Startuniversitet er et spændende nyt kapitel fyldt med uafhængighed, nye venskaber og masser af sene nætter. Mellem at studere, sociale begivenheder og navigere i en travl tidsplan er det let at lade selvpleje falde ved vejen. Men en ting, du ikke bør forsømme, er din hudplejerutine. Med al stress, miljøændringer og livsstilsskift, der følger med universitetslivet, kan din hud muligvis have ekstra opmærksomhed.
Uanset om du har at gøre med breakouts, tørhed eller blot ønsker at opretholde en sund glød, er at omfatte en solid hudplejerutine nøglen til at føle sig selvsikker og forfrisket, uanset hvor hektiske ting bliver. Her er grunden til, at det er vigtigere end nogensinde at prioritere hudpleje, når du starter din universitetsrejse.
Der er et par ting, der kan skabe ødelæggelse på din hud, når du starter din rejse til videregående uddannelse - disse inkluderer
Inkonsekvent søvnplan
Sen aftenstudier og tidlige morgenklasser (for ikke at nævne at tage nattelivet på din nye placering) kan forstyrre hudens naturlige reparationsproces. Dette kan føre til kedelig hud, mørke cirkler og udbrud, da søvn er afgørende for hudfornyelse.
Stress og angst
Cortisol, stresshormonet, kan føre til adskillige hudtilstande som eksem og psoriasis, og presset fra eksamener, frister og at være væk hjemmefra kan lade dig føle dig ængstelig - og en god hudplejerutine kan hjælpe dig med at føle dig bedre inde og ude.
Dårlig kost
Lad os indse det, der er en vis sandhed i det gamle ordsprog om, at studerende kun spiser bønner og øjeblikkelige nudler. Penge, tid og mangel på madlavningskendskab kan betyde, at din diæt lider lidt i de første måneder af UNI. Forarbejdede fødevarer, der indeholder mange mættet fedt og sukker, kan forårsage fedtet hud og acne.
Dehydrering
At leve på kaffe og energidrikke er en sikker måde at dehydrere huden og lade den føle sig tør og usund. Nogle gange er det let at glemme at drikke vand, så du kan bekæmpe nogle af virkningerne af dehydreret hud med en god hudplejerutine.
Hormoner
Sidst, men ikke mindst, har vi hormoner. Du kan måske tro, at det at forlade dine teenagere bagud betyder ikke flere hormonelle ændringer, der forårsager ødelæggelse for din hud og humør, men desværre er der nogle hormonelle ændringer, der forekommer under dine sene teenagere og tidlige tyverne - som om livet ikke var hårdt nok!
Nu hvor du begynder at udskære din egen vej i verden, væk fra hjemmets bekvemmeligheder, ved du måske ikke, hvor du skal starte, når det kommer til at vælge de rigtige produkter. Det kan være, at du er vant til at bruge de produkter, som dine forældre har købt i den ugentlige butik; Eller måske har du lige brugt den klassiske sæbe og vandkombo.
Hvis du er helt ny til hudpleje, vil vi anbefale at starte med en simpel rutine på to gange dagligt ansigtsvask/rengøringsmiddel og fugtighedscreme. Ansigtsvask er en fantastisk måde at rense huden af urenheder og genindstille den friske ansigtsfølelse.
Fugtighedscreme hjælper på den anden side med at låse hydrering ind, holde din hud blød, glat og beskyttet hele dagen. For at bygge videre på dette fundament, kan du introducere en Solcreme med SPF Om morgenen for at beskytte din hud mod skadelige UV -stråler, hvilket kan føre til for tidlig aldring og solskade.
Efterhånden som din rutine bliver mere etableret, kan du overveje at tilføje behandlinger som Exfoliants eller serum skræddersyet til din huds specifikke behov, hvad enten det er at tackle acne, sløvhed, følsomhed. Husk altid, konsistens er nøglen, og at starte enkel giver din hud mulighed for at justere uden at overvælde den.
Den største kamp vil være at huske at faktisk udføre hudplejetrinnene, især med den mentale overbelastning af universitetslivet. Vi har nogle nyttige forslag til at hjælpe dig med at følge med på det:
Vores yndlingsprodukter til de uindviede er:
Revitalize træt hud med vores energigivende ansigtsvask fremstillet med 94% naturlige ingredienser, inklusive majs, som er kendt for sine udjævnings- og lysende egenskaber.
Den originale fugtighedscreme og en af vores bestsellere, en af vores bestsellere, den originale fugtighedscreme indeholder Aloe Vera og Camelina Oil, begge velkendte for deres fugtgivende egenskaber.
Hvis du er klar til at opgradere din hudpleje -rutine, skal du tilføje en ansigtskrub en eller to gange om ugen. Dette vil hjælpe med at fjerne døde hud, fjerne porer og minimere overskydende olie, hvilket efterlader huden glat og forfrisket.
